Filetes de ternera con ajitos
Da un toque especial a tus filetes con esta técnica tradicional deliciosa.
Tiempo de preparación: 5 minutos minutos
Tiempo Total: 5 minutos minutos
Plato: Carnes, cena, comida
Cocina: Tradicional Española
Palabra clave: cena rápida, comida rápida, filetes con patatas, filetes de ternera, filetes tiernos
Dificultad: Muy fácil, sencillo
Servings: 4 personas
Calories: 474kcal
Author: Noelia Gamero
- Filetes de ternera
- Ajos
- Vinagre de manzana
- Sal y pimienta
- Patatas para freír
Primero pelamos y partimos los ajos en láminas.
En una sartén con un poco de aceite y fuego fuerte cocinamos los filetes a la plancha, poniendo los ajos por encima.
Los damos la vuelta, los sazonamos con sal y pimienta y de nuevo los damos la vuelta, y los sazonamos por el otro lado.
Añadimos un poco de vinagre y seguimos dando la vuelta a los filetes hasta que estén los ajos ligeramente doraditos.
Servimos los filetes sobre las patatas fritas con su salsa.
Calorías: 474kcal | Carbohidratos: 1g | Proteina: 46g | Grasa: 32g | Grasa saturada: 14g | Grasa polinsaturada: 2g | Grasa monosaturada: 15g | Colesterol: 138mg | Sodio: 118mg | Potasio: 616mg | Fibra: 0.03g | Azúcar: 0.04g | Vitamina A: 34IU | Vitamina C: 0.5mg | Calcio: 19mg | Hierro: 4mg