Go Back
+ servings

Merluza a la romana con salsa de azafrán y gamba

La receta de la merluza a la romana representa la esencia de la "cocina de toda la vida" en España. Una receta que ha pasado de generación en generación, utilizando ingredientes frescos y locales.
Tiempo de preparación: 1 hora
Tiempo total: 1 hora
Plato: cena, cocina tradicional, comida
Cocina: Española, Mediterránea
Palabra clave: comida casera, pescado
Dificultad: Fácil
Servings: 4 raciones
Calories: 329kcal
Author: Noelia Gamero

Ingredients

  • 800 g merluza (4 lomos)
  • 8 gambones
  • 1 diente de ajo
  • 1 pellizco hebras de azafrán
  • 250 ml agua
  • 1 cda maicena
  • 2 huevos
  • Harina
  • Sal
  • Aceite de oliva

Instructions

  • Pela los gambones y retira el intestino haciendo un pequeño corte transversal.
  • Tuesta las cáscaras de los gambones en un cazo con un poco de aceite de oliva. Mientras, prepara una majada con el diente de ajo, la sal y las hebras de azafrán.
  • Incorpora la majada al cazo y cocínala durante un minuto con las cáscaras de los gambones.
  • Diluye una cucharada de maicena en el agua muy fría y añádela al cazo. Deja hervir durante cinco minutos.
  • Cuela la salsa pasándola primero por un chino, presionando para aprovechar todo el jugo de los gambones, y luego por un colador, para obtener una salsa muy fina.

Cocina la merluza a la romana:

  • Sazona la merluza con sal y rebózala pasándola primero por harina, sacudiendo el exceso, y luego por huevo batido.
  • Fríela en abundante aceite hasta que esté dorada por ambos lados y resérvala sobre papel absorbente.

Emplatado:

  • Cocina los gambones a la plancha y sazónalos con un poco de sal gruesa.
  • Sirve la merluza cubierta con la salsa y dos gambones.
    Decora con un poco de perejil fresco.

Nutrition

Calories: 329kcal | Carbohydrates: 6g | Protein: 42g | Fat: 15g | Saturated Fat: 2g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 10g | Trans Fat: 0.01g | Cholesterol: 116mg | Sodium: 295mg | Potassium: 855mg | Fiber: 0.4g | Sugar: 0.1g | Vitamin A: 135IU | Vitamin C: 0.5mg | Calcium: 121mg | Iron: 3mg
¿Has probado la receta?¡ Cuéntanos cómo te ha salido !