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Lomo asado con naranja

Un plato que combina sabores de forma deliciosa.
Tiempo de preparación: 1 hora
Tiempo de cocción: 50 minutos
Tiempo total: 1 hora 50 minutos
Plato: asados, Carnes, comida
Cocina: Española
Palabra clave: asado, cerdo, lomo, naranja
Dificultad: Fácil
Servings: 6 personas
Calories: 330kcal
Author: Noelia Gamero

Ingredientes

  • 1 kg cinta de lomo fresca
  • 1 cebolla
  • 2 diente de ajo
  • 1 cda mostaza
  • 1 cda miel
  • 2 naranja
  • 175 ml vino de oporto
  • Sal
  • Pimienta
  • Aceite de oliva

Elaboración paso a paso

  • Pon el horno a precalentar a 180ºC, calor arriba y abajo.
  • Sazona el lomo con sal y pimienta. Dóralo en una sartén con un poco de aceite de oliva. Reserva.
  • Pela y pica la cebolla y los dientes de ajo. Sofríelos en la misma sartén donde has sellado la carne, añadiendo un poco más de aceite si fuera necesario.
  • Reserva 4 láminas finas de naranja y extrae el zumo de las dos naranjas y ralladura de una de ellas.
  • Cuando la cebolla está dorada añade el vino, la mostaza, la miel, la ralladura de una de las naranjas, el zumo de dos naranjas y un pellizco de sal.
  • Cocina la salsa durante 2 minutos, moviendo hasta integrar los ingredientes.
  • Pasa la salsa a un vaso batidor y tritúrala.
  • Pon en una fuente apta para horno el lomo. Cubre con la salsa triturada y las láminas de naranja reservadas. Riega con un poco de aceite.
  • Hornea 50 minutos, 180ºC, calor arriba y abajo.
  • Deja reposar mínimo 15 minutos y filetea.
  • Sirve en una fuente los filetes de lomo sobre la salsa de naranja.

Nutrición

Calorías: 330kcal | Carbohidratos: 12g | Proteina: 39g | Grasa: 10g | Grasa saturada: 3g | Grasa polinsaturada: 1g | Grasa monosaturada: 6g | Grasa Transgénica: 0.04g | Colesterol: 111mg | Sodio: 146mg | Potasio: 806mg | Fibra: 2g | Azúcar: 7g | Vitamina A: 105IU | Vitamina C: 25mg | Calcio: 39mg | Hierro: 1mg
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