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Croquetas de bacalao

En el corazón de la cocina española, la croqueta ocupa un lugar especial. Son un emblema de la cocina casera y de bar en toda España.
Tiempo de preparación: 1 hora
Tiempo de cocción: 20 minutos
3 horas
Tiempo total: 4 horas 20 minutos
Plato: Aperitivo, Entrantes
Cocina: Española
Palabra clave: Aperitivos, Entrantes, semana santa
Dificultad: Fácil
Servings: 20 croquetas
Calories: 250kcal
Author: Noelia Gamero

Ingredients

Bechamel:

  • 200 g bacalao fresco o desalado
  • 1 diente de ajo
  • ½ cebolla
  • 50 g mantequilla
  • 50 g harina de trigo
  • 550 ml leche
  • Sal

Rebozado:

  • 2 huevos
  • 200 g pan rallado

Fritura:

  • Aceite

Instructions

  • Pica la cebolla y el ajo finamente.
  • En una sartén, derrite la mantequilla a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo y cocínalo hasta que estén ligeramente dorados. A continuación, añade el bacalao troceado y continúa cocinando hasta que el bacalao se desmigue y se integre bien con la cebolla y el ajo.
  • Añade la harina a la sartén y mezcla bien con la mantequilla para hacer un roux. Cocina la mezcla durante un par de minutos para eliminar el sabor a harina cruda.
  • Poco a poco, vierte la leche en la sartén, removiendo constantemente para evitar la formación de grumos. Cocina la mezcla hasta que espese y se convierta en una bechamel suave y cremosa. Prueba y sazona con sal si fuera necesario.
  • Vierte la mezcla en una bandeja grande y extiéndela uniformemente. Cubre con papel film y refrigera durante al menos 2 horas, o hasta que esté completamente fría y firme.
  • Cuando la mezcla esté fría y firme, forma pequeñas croquetas con las manos. Pasa cada croqueta primero por huevo batido y luego por pan rallado, asegurándote de que estén completamente cubiertas.
  • Calienta abundante aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Fríe las croquetas en lotes, cuidadosamente, hasta que estén doradas y crujientes por fuera.
  • Retira las croquetas de la sartén y colócalas sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite.

Nutrition

Calories: 250kcal | Carbohydrates: 11g | Protein: 9g | Fat: 19g | Saturated Fat: 4g | Polyunsaturated Fat: 2g | Monounsaturated Fat: 12g | Trans Fat: 0.1g | Cholesterol: 41mg | Sodium: 754mg | Potassium: 216mg | Fiber: 0.4g | Sugar: 2g | Vitamin A: 147IU | Vitamin C: 1mg | Calcium: 57mg | Iron: 1mg
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